Le plein d'infos sur la vie de la section triathlon du CLLA d'Armentières
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http://www.digestscience.com/images/Testathlon_2013_triptyque_BD.pdf Je ne serais pas présent cette semaine encore à la piscine , voici 3 séances ( 5a, b, c ) merci de vous arranger entre vous pour la noter ... pour ceux qui nagent cette semaine dav...
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bonjour, dernière ligne droite avant villeneuve d'ascq , semaine cool pour assimiler le travail de ces 3 semaines ... lundi : footing 30' plus 10 fois 20"/20" progressif ( des lignes droites ) mardi : vélo cool 2h / nat club mercredi : piste avec 3 blocs...
bonjour à tous tout d'abord merci à tous car je vois que l'on se mobilise pour réussir ( à notre façon ) le triathlon de villeneuve d'ascq ... en effet les répétitions de travail en groupe ont déjà commencé ce qui est une bonne chose je pense pour que...
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bonjour à toutes et tous, voici le plan : Lundi : footing très cool sur sol souple mardi : home trainer avec travail de force échauf 10' puis 3X (18' récup 4') // nat club mercredi : piste , échauf 20' puis 5x 400 récup 200 // 5x 300 récup 100 // 5x 200...
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Il a encore frappé! Il n'en finit plus de gagner! Il est redoutable! Bravo TIANTIAN! (ci-dessous le message que m'a adressé Christian par le biais du blog que je vous reproduis dans son intégralité.) Bonjour Séb, J'ai participé ce week end au Skiathlon...
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Après s'être bien amusés au 7ème Testahlon, vous trouverez ci-dessous les quelques photos de nos membres glanées sur leur site. Hélas, point d'Elsa ni de moi-même couverts de boue - c'est pas faute de s'être agités devant les objectifs, pourtant, ou d'avoir...
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Chers collègues triathlètes du CLLA: Comme évoqué dans le C/R de la dernière réunion du bureau, la sortie Club qui vous est proposée pour la saison 2013 est le triathlon de Belfort (90). Organisée sur le site de la presqu'île du Malsaucy (où se tient...
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Le 1er avril dernier, à Villeneuve d'Ascq, la Team Go Fast! emportait sa première victoire de l'année en Sprint relai (photo de gauche). 6 mois 1/2 plus tard, c'est amputée de deux de ses membres (pas les jambes! rassurez-vous!), que cette même team redevient...
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Samedi 20 octobre prochain, à la base des Prés du Hem d'Armentières, se tiendra la septième édition du Testathlon. Organisé par la fondation Digest Science, ce triathlon champêtre reversera les gains enregistrés au profit de la recherche sur les maladies...
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